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Passar um tempo com os filhos é fundamental para proporcionar afeto, praticando atividades saudáveis e que ajudam em seu desenvolvimento, é melhor ainda.

O hábito de cozinhar com os filhos ensina cooperação, responsabilidade e incentiva pais e filhos a passarem mais tempo juntos. Além desses, separamos quatro motivos para adicionar essa atividade nos seus dias:

Ensina a trabalhar em equipe:

O hábito de cozinhar com as crianças começa na cooperação escolhendo qual receita preparar, quais ingredientes utilizar e trazer participação do poder de escolha, também validando suas vontades.

Cria memória afetiva:

Criar memórias afetivas com os filhos vai além de passar um tempo juntos ao lado deles, mas criar um vínculo através de atividades que podem ficar gravadas em lembranças.

Ao cozinhar em família, é possível proporcionar momentos prazerosos e de aprendizado, podendo se tornar tradição de família.

Estimula habilidades:

Ao pedir às crianças para preparar algo da receita, elas podem estimular as habilidades como medir, misturar ingredientes, manusear talheres. Além de estimular também o aprendizado, como a leitura, fração e cultura de alimentos.

Incentiva uma boa relação com a comida:

Se o seu filho não tem uma boa relação com a comida, o ato de ajudar na cozinha poderá deixá-lo mais interessado nos alimentos e seu preparo.

E para te ajudar com essa prática, também temos receitas especiais para você praticar com as crianças!

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